（路透紐約20日電）根據歐洲的1項研究，少吃肉可能有助維持身材苗條。
倫敦帝國學院（Imperial College London）研究人員發現，雖然攝取的希臘人吃肉最少，男性每天只吃約200卡的肉，女性吃140卡。
5年追蹤調查，男女1年平均增重約1磅，女性增重略少一點。
研究人員發現，吃肉越多增重也多，每天多吃250公克的肉，5年後體重增加4.4磅。
以這項研究做為依據，如果每天少吃250公克（約半磅）的肉，5年後體重可能約減4磅。
佛格納（Dr Anne-Claire Vergnaud）博士率領的研究團隊表示，5年平均增重4磅，從個人角度看，增加的重量相對很少，但從人口角度「可能具有重要效應」。中央社（翻譯）
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